Alla inlägg under april 2014

Av sodertos - 10 april 2014 13:44

Blir kvarg med jordgubbar o Granola...gott!
Sen har jag handlat Belvita breakfast kex.
Riktigt god... 50 kcl per kex men ska va långsamma kolhydrater i dom så ger energi i 4 timmar :-)
Finns i olika smaker... o jag tog den med tranbär i.

Av sodertos - 10 april 2014 07:33

63,3 kg visa vågen...
Det är -0,4 kg till.... allt som allt -2,4 på 10 dagar :-)

Idag blir det ingen träning. Mådde piss igår efter jag tränat. Min kropp måste vila nu när jag är sjuk!
Så idag o antagligen imorgon kommer jag inte att träna något.
Känns lite surt då jag har 2 dagar kvar på denna vecko utmaningen... men men.

Nä dricka upp mitt te o sen jobb.


see yaa...

Av sodertos - 9 april 2014 20:30

Varför ligger du på golvet mamma?
Inte ens vi gör det... du är knäpp!

Ja jag undrar vad hundarna tänker när jag krälar runder på golvet o gör mina övningar haha...

Av sodertos - 9 april 2014 13:59

Har ett sån jäkla söt sug... men testa Celsius- cola o den hjälpte faktiskt.
Smakar lite som godis colaflskor... gott :-)

Blidde kvarg o jordgubbar till lunch idag med.. så gott o enkelt.
Har inte bestämt mig inu om jag ska träna idag då jag fortfarande har ont :-/
Men dom säger ju att det ska hjälpa o träna om man har träningsvärk!
Ja vi får se vad jag hinner ikväll.

See you later... ;-)

Av sodertos - 9 april 2014 08:01

God morgon!
Jag får se om det blir någon träning för mig idag... har sjuk träningsvärk så jag knapt kan gå o sen har jag blivet förkyld igen :-(
Men ska iväg o jobba nu så får se ikväll hur jag känner då o om jag hinner... annars skjuter jag på det en dag.
Men ni får träningslistan nu ändå ;-)

See yaa....

Av sodertos - 8 april 2014 15:02

Av sodertos - 8 april 2014 12:09

Då va det dax för frukost/lunch.
Jordgubbar o jordgubbskvarg.. gott :-D

Av sodertos - 8 april 2014 09:52

Fy fan!
Träningsvärk från helvetet...
men tisdagens träning är gjord!

;-)


Presentation


Inte som alla andra!

Här får ni följa min resa genom livet!
Allt från "bantning" till hundskit!
Har 2 små lurviga hundar... o en puss-vänlig sambo ;)
Jaja... läs min blogg så lär ni känna mig lite mer!

Trevligt att ni titta in! =)

Fråga mig

2 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< April 2014 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards