Ja äntligen är det fredag... wiii!
Jag o hjärtat får lite ledig tid tillsammans i helgen så det är ju inte helt fel ;-)

Har ingenting planerat så blir nog bara lungt o skönt.
Ja jag ska göra mina övningar kanske om jag känner mig bättre.. mår piss idag med så ingen styrketräning idag iheller.
Så får väl försöka ta igen det...

well well... nä nu ska jag vila innan det är dax för jobb igen!

Här har ni förresten fredagens övningar!